你的名字，叫極光：夜宿列車，追逐聖誕老人

那夜，極光你太囂張了

玻璃屋，不是五星級，而是滿天星！

搭上了聖誕老人本尊的雙手

夜宿列車，追逐聖誕老人

一部電影，赫爾辛基的想像

更多北歐三國文章：http://wp.me/p8snU6-jI

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地點：赫爾辛基 Helsinki —→  羅瓦涅米 Rovaniemi

啟程時間：21.52

抵達時間：10.35

房型：單人獨立房，含衛浴間 （One person compartment, Ensuite Shower/Toilet）

價錢：165.70歐元

火車旅行，這四個字就是有一股魔力，迫使我們選擇這移動中的旅行。雖然之前有人還在嘀咕說火車呀？！但這個決定，還是非常正確的。

對我來說，火車不只是交通工具那般簡單，可以在火車上過夜，是非常具有魅力的旅遊方式。（而且還可以省下一晚的住宿費用）芬蘭國鐵的（VR Train）軟臥車廂，空間剛剛好可以容納一個人，火車在前後晃動中的前行，就是最好的催眠魔術。

搭上芬蘭的國鐵，不得不讚嘆每個獨立車廂的衛浴空間，門一打開是廁所，但旁邊有一個機關即可馬上變成浴室，這個設計可以在同一空間，進行廁所及浴室的左右翻轉。當我們發現這個機關時，簡直樂開懷，原來“新大陸”就在窄小的火車車廂內。

車廂的浴室也有提供熱水，當冰冷的肌膚碰上熱水時，那份溫度的觸覺很溫暖，是可以馬上入睡的前奏。有時空間，不用計較大小，窄小反而有種被包圍的安全感。我們隔著一道車廂的間隔，閒聊著火車上的設計，忘了道一聲晚安的各自入睡了。

隔天一早，肯定不能錯過在火車上用餐，很經典的車廂餐廳設計，氣氛很棒。鮭魚湯很好喝，魚肉的鮮味都融在湯內，非常暖胃。另外則是特製醬汁的牛肉丸子，我敢說，這是我在北歐吃過最好吃的丸子，請大家把知名傢俱廠的餐點忘了吧！這才是正宗的北歐牛肉丸。

我們這趟夜宿列車，不僅踏進了北極圈，也是為了拜訪聖誕老人，還有期待極光出現的行程。可以用一晚時間，車廂搖動中進入北極圈，是我從未想過抵達的地方，而這一次24小時的行程裡，火車的移動旅行，讓我走到了自己有史以來的地球最北端，確實是難忘呀！

不被歡迎的人：成都搭火車去拉薩

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不被歡迎的人：拉薩拉薩，真的開心不起來

不被歡迎的人：拉薩包車一路上珠峰

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外國人目前有兩種方式進入西藏，第一火車，第二飛機。

曾經我們以為可以從成都包車上拉薩，路上摘下一根枯萎的草根叼在嘴邊，大搖大擺的慢慢走，但我們錯了，現在只有中國人可以包車，原因是…你們知道的。

最後，我們選擇火車，從成都出發到拉薩，48小時的青藏鐵路。據說，火車進藏的高原反應會比較輕微或不會發生，因為身體會慢慢適應火車往高海拔的地方行駛。（最後，整節車廂還不是一樣面對高反。）

另外，搭火車沿途可以欣賞世界第三大無人區的可可西里地區，所以訂票時要確定是否在白天經過此路段，我們因為省錢省時間，捨不得再給300元人民幣，所以放棄了。所有火車票由中國旅行社代為處理，包括搶購一票難求的軟臥車票直達拉薩。

只不過，西藏導遊跟我們說，其實除了火車及飛機入藏，外國遊客還可以包車入藏，只是必須是西藏註冊的車子，空車從西藏出來，可以在成都或西寧接送。只是，這個方法沒獲得考究。

青藏鐵路二三事：

我擔心的衛生情況尚算可以，相信有人定時清潔，只是兩天不能洗澡。

不用擔心火車上沒吃的，你可以在中途停靠站時買糧食、在火車餐廳用餐或者煮泡麵。

儘管大家說火車餐廳不好吃，但我們還是覺得不錯的，尤其是西紅柿炒蛋。

在火車上，鬼知道我們發生了什麼！

不要小看青藏鐵路的高原反應，兩天的火車旅行，從原本的嘻嘻哈哈，硬要上演一念無明的電影海報風格，還戲言半夜車子就像屍速列車…從第二晚到抵達拉薩的路程，火車駛過海拔四千多尺，從鼻塞、缺氧、頭痛到一夜無眠，沒人倖免，難過得想要馬上回家。那麼辛苦到底為了什麼～～

幸好抵達拉薩後，病情稍有好轉，只是身體還是有些發熱的情況。旅行不一定都是開心的…不是嗎？

《一念無明》青藏鐵路歪掉版

在我們遭遇高反的時候，朋友拍到車窗外一片模糊的雪景。

 

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高原反應，對我而言，就像宿醉的感覺。只是這場宿醉，不知道什麼時候才能清醒過來。

高原在晚上的時候，氧氣會變得稀薄，剛好火車在第二晚經過5000多米海拔的唐古拉山，所以還沒進西藏，大家都開始缺氧。剛開始時，我的呼吸有些困難，需要重新調整吐納的節奏，這個過程就是一夜了，根本沒有睡好。之後，全身乏力的愛睡覺之外，腦部有輕微的頭痛，這就是我第一次遭遇的高原反應…

你以為就這樣結束了嗎？不是的，每個人的高山反應不一樣。有些人來得快且狠，讓你一次受罪；有些人來得慢，卻不留意的大動作後中招；而我就是一陣陣的侵襲過來。

 

在西藏的每一天晚上，睡得甜美是奢侈，每每入睡後起來，發現原來只是睡了一小時，之後的漫漫長夜，又是多少次的催眠自己入睡，又多少次的發現天亮原來那麼難。除了睡不好，我也面對身體發熱，晚上需要一直灌水，早上需要一直在找廁所…

高原反應，很煩，一直影響旅行的興致。網上不是有一個人的挑戰程度嗎，吃飯看電影唱歌，甚至是一個人旅行，我都覺得是小事，一個人來西藏才是大件事。萬一遇上高反，又沒有朋友照顧，那真是對自己的極大挑戰。

為了抵禦高山反應，可以嘗試在出發前開始服用紅景天，不過視乎個人狀況，有人吃了還是碰上高反。朋友說，紅景天也可能是一種心理安慰（？！），有吃有保佑的概念。

其實我事後回想，我得到高山症的原因可能是因為…

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我忍不住在格爾木車站的小吃部，買了青海湖啤酒，喝酒容易造成心臟加速，需要更多的氧氣…而我當時不知道已經身處在2828尺的高海拔。所以切記，在還沒適應高原氣候時，千萬不要隨便喝酒作樂。

 

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為何要去西藏？其實我也沒有答案。實情是，我們是在一次喝酒，介於快要懵掉的好興致下，突然敲錘決定，立馬上網購買亞航機票直飛成都，來一場說了好久又沒成行的西藏旅行。西藏一直被認為是神聖的地方，我們的戲謔玩樂的性格，應該從買機票開始，就注定被列為不被歡迎的人。

既然西藏在朋友群的詢問度那麼高，先放行程及費用給大家參考，再陸續上載文章及照片，還有我如何面對折磨難受的高原反應。

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成都 & 西藏行程：

Day 1：抵達成都 | 寬窄巷 

Day 2：成都一日遊 | 人民公園 ， 武侯祠 ，錦裡街 ，ISF國際金融中心 ，九眼橋小酒吧

Day 3：青藏鐵路48小時 | 成都 —  拉薩  ///夜宿火車

Day 4：青藏鐵路48小時 | 西寧（轉站）— 拉薩   ///夜宿火車

Day 5：抵達拉薩 |老街閒逛 & 泡茶館   ///宿拉薩

Day 6：拉薩市區觀光 | 布達拉宮，色拉寺，八角街，老城區   /// 宿拉薩

Day 7：公路旅行 | 羊卓雍措湖（羊湖），崗巴拉山口，卡若拉冰川，滿拉水庫，白居寺十萬佛塔。 ///宿日喀則

Day 8：公路旅行 |扎什倫布寺+市場，嘉措拉山口，遠眺喜馬拉雅山    ///宿定日

Day 9：公路旅行 |髮夾彎公路，珠峰大本營，絨布寺    /// 宿珠峰大本營

Day 10：公路旅行 | 一路返回日喀則   ///夜宿日喀則

Day 11：公路旅行 | 納木措國家公園     ///宿納木措

Day 12：公路旅行 | 一路返回拉薩    ///宿拉薩

Day 13：自由活動 |  大昭寺   ///宿拉薩

Day 14：飛機返程 | 拉薩—成都（兩小時）。  ×××航班被取消  //宿拉薩

Day 15：飛機返程 | 拉薩—成都（兩小時） | 成都蘭桂坊，太古裡（方所書局），九眼橋小酒吧

Day 16：成都飛吉隆坡。    

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Windhorse Tours 旅行社報價：西藏費用（5人團） RMB 7900 / 人   = RM4970

費用包含

=交通費用（青藏鐵路+拉薩飛成都機票+拉薩7人車房車）

=拉薩行程的住宿（9晚）

 =導遊（中文解說）及司機（含兩人食宿）

  =各景點門票

  =每日礦泉水、紅景天（兩盒）、氧氣瓶

  =入藏證申請+旅遊保險（僅在西藏行程）

///費用不包含= 膳食，除酒店早餐（導遊會在路上停靠用餐地點，每份餐點約 25-50 元人民幣左右，約馬幣15-30令吉）

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16天旅程實際花費：

亞航機票： RM 547 + RM140 (20kg行李來回)

成都住宿： RM332.18  (三天，瓦舍旅店)

西藏旅費： RM4970

膳食+成都交通 ：RM1600 (暴飲暴食無節制的飲酒作樂團)

SIM CARD： RM140 （臉書暢通無阻，無需翻墻的14天網絡）

總消費：RM 7729.18 /// 未含導遊司機小費、個人娛樂雜費、饞嘴小甜點、剁手紀念品等等